In piena emergenza sanitaria Covid-19 e la conseguente chiusura dei centri sportivi e delle palestre, avere una disposizione un Home Gym rappresenta una delle più grandi fortune per gli amanti dell’attività fisica.
Purtroppo non tutti hanno la possibilità di realizzarne una, ma allenarsi in maniera efficace a casa è comunque possibile.
E’ possibile infatti, mettere in casa un tapis roulant, una panca, una sbarra per trazioni ma soprattutto i manubri.
Si, perché tra i tanti prodotti da poter utilizzare in casa per allenarsi, i più acquistati sono proprio i manubri.
Questo perché parliamo di un prodotto che consente di allenare il proprio corpo in maniera completa, oltre ad essere molto facili e comodi da utilizzare e in più, è possibile trovare modelli estremamente economici.
Al giorno d’oggi infatti, sul mercato sono presenti tante tipologie di manubri, che si differenziano per forma, dimensioni, caratteristiche e materiali.
Set manubri da palestra: come sceglierli per l’allenamento a casa?
Prima di acquistare un set di manubri per l’allenamento casalingo è bene tenere in considerazione alcuni fattori, che riguardano principalmente quelli sopracitati.
Infatti, esistono diverse tipologie di manubri, la cui scelta va fondamentalmente presa in base alle proprie esigenze.
Innanzitutto, è bene prendere in considerazione il tipo di allenamento che si intende fare: se l’intento è soltanto quello di restare un po’ in movimento possono andare bene anche manubri leggeri e in plastica.
Se invece l’obiettivo è mettere su massa muscolare, allora il discorso cambia.
Vediamo ora nel dettaglio le caratteristiche dei manubri e come scegliere quello più adatto alle proprie esigenze.
Forma dei manubri
I manubri sono solitamente presenti sul mercato in tre forme: quadrata, circolare ed esagonale.
Ai fini dell’allenamento, non cambia praticamente nulla.
Ciò che invece fa la differenza nella scelta della forma è la comodità dell’appoggio.
Infatti, i manubri dalla forma quadrata ed esagonale, una volta appoggiati a terra, tendono a rimanere saldi in quella posizione. Quelli circolari invece, tendono ovviamente a rotolare: meglio evitarli.
Materiale dei manubri
Un altro aspetto da tenere in considerazione, è il materiale di cui i manubri sono rivestiti.
Tra i rivestimenti più comuni troviamo il metallo e la gomma.
Essendo i manubri realizzati in ghisa, tendono facilmente ad arrugginirsi e quindi è bene rivestirli.
I manubri in gomma, nonostante presentino un costo più alto, rappresentano la scelta più popolare. Questo perché, oltre ad essere molto resistenti e a proteggere efficacemente la ghisa da usure, sono molto silenziosi e possono essere lasciati cadere sul pavimento senza che ne danneggino nulla.
Quelli rivestiti in metallo invece, rappresentano la soluzione più economica.
Solitamente però, sono consigliati per i più esperti in quanto c’è un alto rischio che possano scivolare da mano e sbattere sul pavimento: essendo in metallo, è meglio evitare ciò in quanto oltre ad essere molto rumorosi, possono causare danni al pavimento.
Manubri fissi o componibili?
Ultima ma non ultima scelta, riguarda proprio la tipologia dei manubri, che si suddividono in due categorie: manubri fissi e manubri componibili.
Quelli fissi sono presenti sul mercato da 500 grammi fino ad arrivare a 40 o più kg.
Solitamente la progressione è data dall’aggiunta di 2 kg (es. 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg).
Quelli componibili invece, sono dotati di un’asta metallica dove è possibile aggiungere dischi fino a che non si raggiunge il carico desiderato. Alla luce di ciò, i manubri fissi risultano essere molto più comodi in quanto già pronti per l’utilizzo, senza necessità di aggiungere o togliere dischi ogni qualvolta si deve utilizzarli.
D’altro canto però, non offrono appunto la possibilità di incrementare o diminuire il carico: questo vuol dire, che per cambiare carico è necessario acquistare vari manubri di tagli differenti. Questa soluzione però prevede ovviamente un elevato esborso economico, oltre a rubare più spazio.
Il manubrio a carico variabile
Alla luce di quanto detto nel paragrafo precedente, la soluzione ideale potrebbe essere a portata di mano e rappresentata dall’innovativo manubrio a carico variabile.
Con questo manubrio, meno economico degli altri, è possibile variare il carico da 2 a 24 kg, grazie alla presenza di manopole integrate.
Si tratta quindi di un manubrio che racchiude in se 15 tagli diversi, garantendo comodità e un notevole risparmio di spazio.
Set manubri da palestra: i migliori modelli presenti sul mercato
Come abbiamo avuto modo di vedere, è possibile trovare manubri di diverse tipologie.
Vediamo ora quali sono i migliori modelli sul mercato e le loro caratteristiche.
Manubri regolabili 2 in 1 CCLIFE
- Prima scelta per manubri palestra:questi set di manubri regolabili possono aiutare ad allenare i muscoli delle braccia, del torace e delle gambe del corpo e aumentare la forza muscolare.
- 2in1 Multifunzionale: Attraverso la biella, puoi combinare liberamente diversi metodi di esercizio, trasformare facilmente i tuoi manubri e bilanciere, soddisfare le tue esigenze di esercizio ed eseguire un efficace allenamento della forza
- Materiale: i dischi dei pesi sono riempiti con sabbia e cemento contenenti ferro, ricoperti di plastica vinilica inodore, facili da pulire, antiruggine e delicati sul pavimento.
- Design antiscivolo: i nostri manubri hanno impugnature antiscivolo, che possono aumentare l'attrito della superficie e fornire un supporto ottimale. 4 Chiusure a stella fissano saldamente i pesi sui manubri.
- Design confortevole: il tubo di collegamento è rivestito con schiuma spessa 1,5 cm, che è amichevole per le spalle e assicura che l'allenamento della forza sia più comodo ed efficace.
Set di manubri regolabili prodotto da CCLIFE.
Dotati di una barra di collegamento, realizzata in spugna, mediante la quale è possibile unire i due manubri trasformandoli in una singola barra lunga.
Grazie a questa caratteristica, può essere usato perfettamente anche come bilanciere. Essendo regolabili, alla barra possono essere aggiunti i dischi che si vogliono, fino a raggiungere il carico allenante e desiderato. Si tratta di manubri estremamente sicuri: sono infatti dotati di manici antiscivolo e di apposite serrature da mettere ai lati dei dischi, così da evitarne l’allentamento.
E’ possibile aggiungere dischi fino a 30 kg per manubrio.
Grazie alla funzione di bilanciere e alla spugna spessa, risulta essere utile anche per effettuare esercizi come squat e french press, per chi non volesse rinunciarvi. La spedizione risulta essere veloce e puntuale, e il prezzo rappresenta un must: 95,90 euro per dei manubri regolabili e un bilanciere è veramente tanta roba.
Set manubri Senshi Japan
- The ultimate sollevamento pesi Set di manubri
- Perfetto per casa palestra, salotti. Camere da letto, etc.: realizzato in materiale antiscivolo, antimacchia per consentire di utilizzare il nostro set manubri a casa senza doversi preoccupare del disordine
- Realizzato per sollevatori di pesi, bodybuilding e appassionati di fitness manubri: il nostro set è perfetto per chiunque può essere regolato a qualsiasi peso perfetto per il suo adattamento alle esigenze di fitness Key Product Features
- Consente un'ampia gamma di esercizi
- 100% soddisfatti o rimborsati: se avete problemi con il nostro set manubri, è sufficiente inviare di nuovo il inutilizzato, e vi darà un rimborso completo. Key Product Features
Set manubri regolabili targato Senshi Japan.
Si tratta di manubri ideali per amanti del fitness e del bodybuilding, con possibilità di aggiungere dischi fino ad arrivare a 20 kg.
Interamente realizzati con materiale antiscivolo e antimacchia, risultando così ideali per l’allenamento casalingo. Dotati inoltre di un convertitore, mediante il quale è possibile unire i manubri trasformandoli in un vero e proprio bilanciere.
I pesi sono un metallo e anche i fermi che si collocano ai lati dei dischi risultano essere altamente efficaci, in grado di evitare al massimo l’allentamento degli stessi.
Manubri componibili YUESFZ
Nessun prodotto trovato.
Manubri regolabili targati YUESFZ.
In un solo manubrio, il carico può essere regolato da 2,5 kg a 24 kg, grazie alla presenza di manovelle integrate.
Sono realizzati con lamiere d’acciaio molto resistenti, mentre all’esterno è presente nylon, anch’esso altamente resistente.
L’impugnatura è in gomma: questa caratteristica rende i manubri antiscivolo e resistenti alle usure. Inoltre, risultano essere molto comodi da poggiare a terra, in quanto non tendono ad essere rumorosi e non danneggiano in nessun modo il pavimento.
Presenta dimensioni pari a 47 x 30 x 28 cm, risultano estremamente comodo anche dal punto di vista dello spazio, occupandone veramente pochissimo.
E’ come avere 15 manubri in 1!
Acquistabili al prezzo di 398,49 euro: il prezzo potrebbe sembrare alto, ma considerando tutti i vantaggi offerti, parliamo di un ottimo rapporto qualità-prezzo.
- !!! IL PRODOTTO VIENE VENDUTO SINGOLARMENTE O A COPPIA!!! acquistare da questa inserzione è molo semplice.CLICCA su taglia e compariranno tutte i vari Kg, dove troverai scirtto 2x e il peso del prodotto significa che il prodotto è venduto a coppia, se invece trovi scritto solo il numero accompagnato da Kg significa che il prodotto è venduto singolarmente e potrai scegliere se acquistare un solo manubrio selezionando quantità 1 o se ne vuoi di più dovrai selezionare la quantità che desideri.
- Manubrio esagonale G5 HT SPORT gommato disponibili in diversi pesi
- Questo manubrio G5 HT SPORT è ideale per chi desidera un prodotto di qualità con il quale rinforzare la muscolatura.
- Manubrio esagonale gommato presenta un rivestimento in gomma e una comoda impugnatura ergonomica antiscivolo
- Assistenza clienti in Italiano e Inglese
- [Piastra di peso resistente]: NOTA: Il peso del manubrio = il peso della piastra del manubrio + il peso dell'accessorio. Ad esempio 10 kg di manubri = 9 kg di piastra pesi + 1 kg di accessori。questi manubri sono realizzati con una miscela di elementi interni e sono ben imballati in una robusta custodia realizzata in plastica PE inodore. La copertura in silicone protegge la piastra del peso da graffi e previene danni al pavimento.
- [Esercizio tutto il tutto]: non solo si può combinare diversi pesi ma anche collegare l'asta all'asta. È possibile utilizzare manubri per rafforzare i muscoli di braccia, spalle, petto, addome, schiena e gambe. Molto adatto per allenamento di forza, bodybuilding, fitness o ginnastica.
- [Impugnatura per manubrio]: se si suda durante l'allenamento, può prevenire efficacemente e garantire la sicurezza durante l'uso. Il manico è anche particolarmente resistente all'usura e può essere utilizzato a lungo.
- [Sudore e resistente all'uso]: l'impugnatura curva è antiscivolo e confortevole. Ha tubi in acciaio spessi, antiscivolo e a prova di sudore. L'impugnatura in gomma resistente all'usura può prevenire lesioni sportive. Inoltre, ha un filo più profondo che è più sicuro.
- [Fitness per diversi gruppi]: i manubri BIBIG possono essere utilizzati come set per uomini, manubri da fitness da donna anche manubri da fitness per bambini e anziani, poiché il peso dei manubri può essere cambiato in qualsiasi momento
- Manubri G5 HT SPORT venduti a coppia o singoli cosi da poter soddisfare le esigenze di tutti i clienti.
- Ø Diametro 25mm , creati per essere utilizzati con tutti i dischi con Ø diametro foro 25mm
- INCLUSO : Troverete incluso al vostro manubrio/i sempre anche le chiusure a vite o a molla in base a quale prodotto sceglierete
- Le chiusure a vite assicurano che i dischi rimangano sempre saldi e sicuri sul bilanciere. Gli anelli in gomma all'interno della chiusura garantiscono un migliore fissaggio dei dischi senza vibrazioni. Le chiusure a molla sono velocissime da mettere e da togliere e le consigiamo per tutti coloro che non eccedono con i carichi.
- Carico Max: 136 kg Peso dei manubri da 35 cm lunghezza: 1.3 kg ( singolo manubrio) Peso dei manubri da 38 cm lunghezza: 1.4 kg ( singolo manubrio)
- Set di 2 manubri per l'allenamento di resistenza; ciascun manubrio pesa 3 kg
- Rivestimento antiscivolo in neoprene per una presa sicura
- Peso del manubrio stampato su ciascuna estremità, con codifica a colori per una rapida identificazione
- La forma esagonale impedisce ai manubri di rotolare
- Ideale per lezioni di fitness o per allenamenti a casa
