Il Crossfit é una disciplina di tipo motorio che è diventata molto nota quando è sorta la prima palestra dove si poteva attuare questa tipologia di "sport". In modo ancora più esatto si parla di ...
LEGGI DI PIU'
Il Crossfit é un tipo di allenamento nato negli anni '70 negli Stati Uniti ad opera di Greg Glassman. Divenne popolare solo vent'anni più tardi quando aprì la prima palestra esclusivamente ...
LEGGI DI PIU'
Aumenta il numero degli sportivi che utilizza il cardiofrequenzimetro per ottenere l’intensità dell’allenamento desiderato e tenere sotto controllo la frequenza cardiaca prescelta. Allenarsi fa ...
LEGGI DI PIU'